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高端丨成都+九寨黄龙+都江堰+熊猫6日游

D1第1天 预定城市  成都
机场  酒店
亲爱的牛人们,欢迎来到成都。我们会在此次旅程中提供免费的接站服务。为了不延误航班,还请您于航班起飞前2小时内抵达机场,乘坐您所预订的航班飞往成都。抵达后,会有师傅为您接机,送您前往酒店,之后您可以根据自己的时间安排自由活动。(冬季寒冷,如果您因航班延误或取行李耽误太久,劳请主动电联接车司机,我们诚挚地感谢您的配合,并再次欢迎您来到成都!)祝您此次旅程顺利美满。
我们会竭诚为您提供便捷的服务
祝您在此次行程中收获快乐
成都机场
机场缩影
自由活动
自由活动时间
成都那么有意思,不自己去逛一逛多可惜~如果您来的较早,可以自己去成都的街头巷尾寻寻美味,看看美景,感受感受成都人的巴适。无论你是时尚潮儿也好,还是十足吃货也罢,在成都,没有不能满足你的。快去看看吧~
成都就该这么玩
走过武侯祠的红墙
听过杜甫草堂的寂静
暂且忘记“减肥”这个词吧,你要是能抵挡的住,敬你是个汉子
住宿 · 成都尊悦豪生酒店(Howard Johnson Zunyue Hotel Chengdu)豪华型
为保证牛人们良好的入住环境,我们将在满房情况下安排其他同等级酒店
成都尊悦豪生酒店
成都尊悦豪生酒店
成都尊悦豪生酒店
成都尊悦豪生酒店
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
D2第2天 成都  都江堰熊猫乐园  都江堰风景区  川主寺镇
06:00成都  都江堰熊猫乐园

发车后沿成灌高速前往都江堰市,浏览都江堰大熊猫基地。

 备注:景区停车场至景区大门、景区内往返电瓶车费用自理(合计:30元/人)

保姆车
保姆车
保姆车
保姆车
10:00景点 · 都江堰熊猫基地(游览时间1小时,不含观光车30元/人,费用自理)
  • 游玩时长:约1小时

中国大熊猫保护研究中心都江堰基地位处市青城山镇石桥村怀中路,距市区18公里,北领道教圣地青城山,南邻川西街子古镇,省道s106(川西旅游环线)连贯其间。紧邻大熊猫栖息地世界遗产区域,拥有适宜大熊猫生活的气候和自然环境。

世界上竟有我这样可爱脱尘的熊猫!怪不好意思的
看我妖娆的睡姿
熊掌戏清波
别过来,我很凶的~别过来啊!
12:30午餐:已含
都江堰指定餐厅享用特色美食
13:30都江堰  都江堰水利工程
吃饱喝足后,乘车前往都江堰市,游玩水利都江堰,感受古人智慧。 

备注:景区停车场至景区大门、景区内往返电瓶车费用及讲解费自理(合计:30元/人)

景点 · 都江堰
  • 游玩时长:约30分钟
都江堰位于四川省成都市都江堰市灌口镇,是中国建设于古代并使用至今的大型水利工程,被誉为“世界水利文化的鼻祖”,是全国著名的旅游胜地。都江堰水利创了中国古代水利史上的新纪元,标志着中国水利史进入了一个新阶段,在世界水利史上写下了光辉的一章。都江堰水利工程,是中国古代人民智慧的结晶,是中华文化划时代的杰作。
都江堰市  川主寺镇
结束游览,我们再一次开始出发,欣赏沿途风景,抵达川主寺镇,在下榻酒店内统一享用晚餐,结束今天的行程。
住宿 · 松潘川主记忆度假酒店豪华型松潘东格尔国际度假酒店(Songpan Donge'er International Resort Hotel)豪华型松潘亚日国际大酒店(Ya Ri International Hotel)豪华型松潘藏王传奇度假酒店(Legend of Tibet King Resort Hotel)豪华型

如遇满房则安排同级别酒店(如嘉绒鑫宫等)

川主记忆
川主记忆
川主记忆
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
D3第3天 川主寺镇  九寨沟一日游
08:00酒店  九寨沟口
酒店早餐后统一出发前往九寨沟。

从蓝天停车场或明华停车场步行800-1000米,景区门口取票依序排队乘坐观光车进沟。

备注:不含九寨沟观光车90元/人、九寨沟景区讲解器35元/人,景区保险10元/人,需要自理

景点 · 九寨沟风景区 - 芦苇海 - 诺日朗瀑布 - 长海与五彩池 - 镜海与五花海
景点 · 九寨沟风景区
  • 游玩时长:约6小时

早餐后乘车从酒店出发;抵达九寨沟景区停车场,下车步行至游客中心,距离约1000米,等待导游领票分发后进入景区;凭票进入景区,换乘景区内观光车(观光车90元/人需要自理),游览世界自然遗产【九寨沟风景区】


如果您细心体会,此次行程必定是一次灵魂之旅,浅陋的我想不到有什么句子可以配得上她的美,我很想低调地、云淡风轻地说,九寨沟怎样怎样,但是我说不出
口,我想,在九寨沟,我们只光站着,不说话,就十分美好。在我和世界之间,这里的一切都那么不可或缺,都那么恰当正好,永远那么动我心弦。

我终于来到了瀑布,幸好我来到这儿
九寨沟
九寨沟
九寨沟风景
景点 · 芦苇海
  • 游玩时长:约30分钟
树正沟有一片罕见的高原芦苇,也是这条沟的first拍摄点——芦苇海。要想拍到如梦似换的芦苇海,需要在在公路向右急转弯处的一个高10米左右的小山包上,夏、秋季阳光照到芦苇海的时间大概在为上午9点左右,冬季则要稍微晚一些。
景点 · 诺日朗瀑布
  • 游玩时长:约30分钟
从芦苇海沿树正沟继续上行,其主要景点有火花海、树正群海、树正瀑布、老虎海 和犀牛海等。树正沟的尽头则是大名鼎鼎的诺日朗瀑布。一般而言,此瀑布的较好摄影时间为上午10:00-12:00之间,下午因为逆光,瀑布基本在阴影里,与天空反差较大,拍出来的效果要逊色上午。
景点 · 长海与五彩池
  • 游玩时长:约30分钟
则渣洼沟的主要景点为长海和五彩池。现在沟内主要采用的是乘坐观光车,长海因是侧光,上午或下午均可拍摄,而拍五彩池对光线不是很讲究。
则查洼沟-五彩池
五彩池
五彩池
五彩池
景点 · 镜海与五花海
  • 游玩时长:约30分钟
日则沟的主要拍摄点有镜海、珍珠滩、五花海、天鹅海等。一般而言,镜海较好拍摄时间应在早8点以前,此时镜海水平如镜,而太阳出来后一起风,则镜海非镜也,但是这也是可遇而不可求。对于九寨沟的精华景点五花海则一天的任何时间拍摄都可。
五花海
镜海
九寨沟镜海
镜海
温馨提示

◇因沟内属于半自助游游览方式,故无导游陪同,观光车上有相关讲解,还请见谅;

今日景区午餐不含,可自行解决或前往景区若日朗餐厅用餐,60元起自理。

温馨提示
1、因沟内游览无导游陪同,故不提供讲解服务,观光车上有相关讲解,还请见谅;
2、因中餐自理,可自带干粮或在景区餐厅用餐,餐厅可提供不同价位的自助餐(餐标60元起自理);
3、请遵守景区管理制度,禁止抽烟、乱丢垃圾,违者罚款500元起,只有餐厅的一角有抽烟区;
4、九寨沟景区海拔1900-3100米,游览时请选择从海拔高的景点往下步行,不要做剧烈运动,以免高原反应;
5、景区内每个景点都有一个观光车上下的车站请在车站上车,每辆观光车都有讲解导游,景区内可跟团游览或自行游览(自行游览则无导游陪同),自行游览的游客请在导游规定的时间内集合以免错过返回酒店的发车时间 。
住宿 · 九寨沟天源豪生度假酒店(Howard Johnson Tianyuan Resort)五星级

为保证牛人们良好的入住环境,我们将在满房情况下安排其他同等级酒店

九寨沟天源豪生度假酒店
九寨沟天源豪生度假酒店
九寨沟天源豪生度假酒店
九寨沟天源豪生度假酒店
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:已含
D4第4天 九寨沟  川主寺镇  黄龙风景区  川主寺镇
08:00九寨沟  川主寺镇

今日上午参观川主寺的综合购物店,体验高原上的原生风味,也可为亲朋好友选购伴手礼

注:购物请记得索要发票。
购物店信息 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
注:此为四川当地特色土特产,可为亲朋好友选购伴手礼,请记得索要发票,注意购物时间,购物店自愿消费,不强迫。)
名称 营业产品 停留时间 说明
川主寺综合店 玉石、药材、土特产 2小时30分钟 此购物店为综合店,包含3个购物厅,分别售卖不同商品,如有需要请自愿进行购买。
13:00午餐:已含
午餐享用牦牛滋补汤锅
牦牛汤锅
高原牦牛汤锅
高原牦牛汤锅
牦牛汤锅
川主寺镇  黄龙风景区

午餐以后川主寺镇出发,前往黄龙风景区(景区平均海拔3200-3640米)。错峰游览,拒绝拥挤的人潮 !

备注:行程不含黄龙景区上、下行索道费用(上行80元/人,下行40元/人)  

如因天气等不可抗因素,黄龙景区无法正常游览,将放弃黄龙景点的游览导游现退门票(12月16日-次年5月31日30元/人;6月1日-12月15日50元/人,以进景区时间为准),如有不便,敬请谅解!

景点 · 黄龙风景区
  • 游玩时长:约3小时

想必您还一定沉浸在昨日九寨的无限风光中无法自拔吧,没关系啊,我们今天还能去看看黄龙,“小九寨”的名头肯定也不是白叫,不妨看看漫山遍野大大小小的钙化池究竟有什么乾坤,能要“人间瑶池”的美誉,各位仙人们,我们一起看看去吧~

因旺季客流量大,为了安全起见,景区可能采取关闭索道的措施,届时客人只能步行上山,敬请知晓。

由于黄龙景区海拔较高,黄龙景区有推荐定位耳麦(用于景区讲解,gps定位:如遇身体原因、景区地势原因遇到危险可迅速救援,以免发生意外,自理费用30元/人)

5A景区,为避免噪音污染,景区要求实行无噪音讲解,如果不使用耳麦,就可能听不到景区讲解,作为文化景区,看景不如听景,因此景区讲解很重要,建议使用耳麦聆听景区讲解。

再细细看一眼,这水真的有颜色吗?
此刻,我觉得要化羽成仙了
总觉得喝一口池水,就会与众不同了
我以前错会了“炫彩夺目”一词
黄龙风景区  川主寺镇酒店
游览后前往川主寺镇,下榻入住酒店享用晚餐。
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如遇满房则安排同级别酒店(如嘉绒鑫宫等)
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
D5第5天 川主寺镇  藏族村寨  叠溪海子  成都
08:00酒店  高原藏族村寨
离开酒店后,出发到达【藏族村寨博物馆】(参观不低于1.5小时)

备注:此景点中有一个景区购物店——售卖当地饰品,但并非是属于旅行社安排的单独购物店,如需购买物品请注意甄选)

景点 · 叠溪海子
  • 游玩时长:约15分钟

(参考时间)返回的成都的途中,经过叠溪海子,安排下车休息+拍照,大约10-15分钟~

叠溪海子
叠溪海子
叠溪海子
叠溪海子
11:30午餐:已含
牛人定制餐
今日特地为牛人安排了高原定制的特色餐,可以品尝高原原生态土味。
13:00川主寺镇  成都
结束午餐安排,我们再一次开始出发。经由都江堰市返回成都,在下榻的酒店,结束今天的行程。
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早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
D6第6天 成都  出发地
成都 - 成都
今日自由活动,您可根据航班时间闲逛一下成都,宽窄巷子、锦里、熊猫基地、春熙路,体验成都的历史文化,搜罗成都的美食。送机师傅会提前和您约好送机时间,请您掌控好,以免误机。
自由活动
自由活动景点推荐介绍
如果此次旅途之初您没有好好体验成都,今天你仍然有机会能够感受这座城市的魅力。可以去网红热门打卡地,拍拍美照,晒晒太阳,岂不乐哉?或者去逛逛那些烂熟于胸的景点,诸如宽窄巷子、锦里、杜甫草堂这样的踩点地,既然来了,当然是要去瞧瞧的。哪怕您就是选择去人民公园喝喝茶、发发呆,都是极棒的。
武侯祠
青羊宫
宽窄巷子缩影
春熙路
住宿 · 温馨的家
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
行程附注
本行程因旅行社按团队特价门票核算,故持优惠证件退费如下:

都江堰景区:免票20元/人、优惠10元/人

九寨沟景区:11月16日-次年3月30日(以进景区时间为准)免票30元/人、优惠15元/人

                    4月1日-11月15日(以进景区时间为准)免票50元/人、优惠25/人

黄龙景区:12月16日-次年5月31日(以进景区时间为准)免票30元/人、优惠15元/人

                 6月1日-12月15日(以进景区时间为准)免票50元/人、优惠25元/人

注:不去黄龙退费标准:12月16日-次年5月31日(以进景区时间为准)30元/人;6月1日-12月15日(以进景区时间为准)50元/人


  • 品质6大承诺,升VIP保姆车+独立成团+全程1车1导,20人小团,升3晚豪生酒店+品特色餐+机场接送,交通自选
  • 西南游
  • ¥2503.00/起

  • 发布公司: 广州视界行旅行社有限公司
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  • 请至少提前7天预订 ,需待商家确认是否可以出行。
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预定须知

出行须知 •交通信息:(1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。 (2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。 (3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 •住宿信息:按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性团友拼房,如未能拼房者,可选择与同行亲友共享双人房并加床(加床者按占半房收费,即3人1间); •游  览:(1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。 (2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。 (3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。 (4)团队游览中未经导游同意的情况下,不允许擅自离团。如中途单方解除合同离团的,则旅行社仅退还尚未实际发生的费用。旅行社不承担游客中途离团后包括人身、财产安全保障义务在内的各项合同义务。 (5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。 (6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。 •购  物:当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。 •价格说明:1.恒远利价(起价) (1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。 (2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。 (3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。 2.参考价 产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在恒远利平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。 3.折扣 如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。 4.其他说明 商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。 •差价说明:(1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。 (2)赠送项目,景区有权依自身承载能力以及天气因素等原因决定是否提供,游客也可以选择参加或者不参加。 (3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。 (4)本线路价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。 •出团通知:出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。 •意见反馈:请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。 •活动说明:*如您被法院列入全国失信被执行人名单,您可能无法正常出游,您可于报名前自行核实,避免不必要损失。 展开全部 特殊限制 · 病患者、孕妇及行动不便者 1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待: (1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人; (2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人; (3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人; (4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人; (5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人; (6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人; (7)大中型手术的恢复期病患者; (8)孕妇及行动不便者。 · 老年人 1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。 2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。 3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。 4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。 · 未成年人 1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。 2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。 · 外籍友人 本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。 展开全部 签约方式 在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。 上门签约 恒远利专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推荐门市: 查看全部门市 付款方式 • 网上支付: (1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行 (2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行 (3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线 • 门市支付: 门市现金付款、转账支票、刷卡。 • 对公汇款: 通过银行将相关款项汇至指定账户。 安全提示 高危项目安全须知——高原 未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。 高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。 进入高原途中注意事项: 应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。 高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。 准备好抗紫外线的防护用品。 如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。 进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。 若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。 到达高原后注意的事项: 刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。 宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。 注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。 由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。 高危项目安全须知——滑雪 注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。 出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。 滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。 初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。 应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。 注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。 应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。 在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。 掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。 视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。 出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。 滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。 高危项目安全须知——高空 高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。 热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。 热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。 滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。 高危项目安全须知——登山 登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。 提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。 活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。 登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。 要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。 登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。 展开全部 • 安全须知、文明公约: 为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》、《文明公约》 。

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